El webinar “¿Cómo prepararme mentalmente para exámenes y parciales?” está dirigido a la comunidad de estudiantes de UTEC, quienes pueden participar una de las dos opciones de día y horario disponibles: 12/6 de 11 a 12 h o el 13/6 de 14 a 15 h.

En la instancia se compartirán herramientas basadas en la psicología y mindfulness (atención plena), para la gestión de las emociones y energía. Se conocerá más sobre estrés y los miedos que comúnmente se suscitan en las épocas de parciales y exámenes.

El taller está a cargo de las Coordinadoras de Psicopedagogía de UTEC, las psicólogas Virginia Cabara (ITR Centro-Sur) y Paula Cheveste (ITR Suroeste).

Inscripciones hasta el 11/6.